Magazín, Strana 3

3denní jídelníček podle výživové poradkyně

Chybí vám nápady na zdravý a odlehčený jídelníček? Inspirujte se naším menu, které sestavila výživová poradkyně. Pomůže vám s kombinací potravin i se zařazením konjakových příloh do běžného dne. ...

Hubněte i s přílohami

Redukce váhy patří mezi jedno z pěti nejčastějších předsevzetí. Pokud je i pro vás začátek dalšího roku po bohatém vánočním hodování symbolem nového startu, máme pro vás inspiraci, jak ho udržet ...

Skvělé těstoviny nejen pro diabetiky

Diabetem (tedy cukrovkou) trpí v České republice téměř milion lidí, což je každý dvanáctý z populace. Jejich počet každoročně roste a jinak na tom není ani zbytek Evropy. V současné době jso...

NOVINKA: Hotová jídla Slim Pasta pro domácí šéfkuchaře

Nízkokalorické hotovky Slim Pasta jsou novinkou v naší rodině hotových jídel. Díky čtyřem novým příchutím a třem základním složkám každého jídla se i vy stanete v minutě expertem na zdravou ...

Dnes je Mezinárodní den těstovin. Víte, po kterých se hubne?

Na světě existuje zhruba 600 druhů těstovin, které mají přes 1300 různých názvů. Popřejte dnes špagetám a spol., mají totiž svůj den. Mezinárodní den těstovin připadá již od roku 1998 právě na 25. říj...

3 tipy na sladké nízkosacharidové snídaně

Toužíte po odlehčení jídelníčku a nechcete hladovět? Pokud patříte k těm, kteří milují sladké snídaně a ráno přijímáte hlavně sacharidy, máme pro vás tip, jak je snadno nahradit, pochutnat si, a ...

5 tipů pro správný podzimní detox

Jarní očista organismu je po dlouhé zimě každoročním tématem. Nezapomínejte ale také na podzimní detox, který je stejně důležitý a přínosný. Probudíte v sobě novou tělesnou energii, připravíte tě...

Příběh konjaku: rostlina, která dala hubnutí nový rozměr

Konjak je poslední měsíce skloňován především ve spojení s konjakovými přílohami, které jsou zdravou alternativou běžných těstovin či rýže. Hojně se využívají při redukčních dietách, ale také v rámci ...

Vědecky ověřeno: 12 důvodů, proč pít kávu

Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě. Díky vysoké hladině antioxidantů a prospěšných látek je i poměrně zdravým nápojem. Nejrůznější světové studie ukazují, že pijáci kávy mají mnohem niž...