Posilující ranní smoothie Slim Pasta

Nastartujte své ospalé ráno zdravým a lahodným životabudičem s konjakovou rýží Slim Pasta! Toto smoothie vám zaručeně dodá energii na celé dopoledne a zpříjemní začátek nového dne. Ovoce se postará o doplnění potřebných vitamínů, ovesné vločky jsou skvělým zdrojem komplexních sacharidů, které vám dodají potřebnou energii a konjak je zdrojem vlákniny glukomannan, která vás nejen zasytí, ale sama o sobě prokazatelně přispívá k hubnutí.

_DSC1999 (1)

2 porce

Ingredience:

  • 1 balení Slim Pata rýže bez nálevu
  • 2 banány
  • 1 mango
  • 40 g ovesných vloček
  • 400 ml polotučného mléka (nebo alternativu bez laktózy)
  • 2 lžíce Chia semínek
  • špetka mletého muškátového oříšku

Postup:

Připravte si dózu na smoothie a dejte do ní oloupané banány, ovesné vločky, mango a chia semínka. Otevřete balení Slim Pasta rýže bez nálevu a přímo ze sáčku ji nasypte do dózy. Nakonec přidejte špetku muškátového oříšku, vše zalijte mlékem a rozmixujte do hladka.

TIP: pokud je smoothie stále husté, nařeďte ho trochou vody.

Dobrou a lehkou chuť! :)