Posilující ranní smoothie Slim Pasta

Nastartujte své ospalé ráno zdravým a lahodným životabudičem s konjakovou rýží Slim Pasta! Toto smoothie vám zaručeně dodá energii na celé dopoledne a zpříjemní začátek nového dne. Ovoce se postará o doplnění potřebných vitamínů, ovesné vločky jsou skvělým zdrojem komplexních sacharidů, které vám dodají potřebnou energii a konjak je zdrojem vlákniny glukomannan, která vás nejen zasytí, ale sama o sobě prokazatelně přispívá k hubnutí.

_DSC1999 (1)

 

Ingredience pro 2 porce:

  • 1 balení Slim Pata rýže bez nálevu,
  • 2 banány,
  • 1 mango,
  • 40 g ovesných vloček,
  • 400 ml polotučného mléka (nebo alternativu bez laktózy),
  • 2 lžíce Chia semínek,
  • špetka mletého muškátového oříšku.

Jak na to

Připravte si dózu na smoothie a dejte do ní oloupané banány, ovesné vločky, mango a chia semínka. Otevřete balení Slim Pasta rýže bez nálevu a přímo ze sáčku ji nasypte do dózy. Nakonec přidejte špetku muškátového oříšku, vše zalijte mlékem a rozmixujte do hladka.

TIP: Pokud je smoothie stále husté, nařeďte ho trochou vody.

Dobrou a lehkou chuť!