Borůvkové smoothie Slim Pasta

Smoothies jsou skvělou volbou na snídaně a svačinky po celý rok. V kombinaci s konjakovými nudlemi vás díky obsažené vláknině zasytí a tělu dodají i potřebné vitamíny. Bobulovité ovoce je doslova nabité živinami a přitom neobsahuje prakticky žádné kalorie, takže borůvkové smoothie je ideálním tipem na odlehčenou snídani.

Boruvkove smoothie

Ingredience na 2 porce:

  • 1 balení Slim Pasta nudle v nálevu
  • 200 ml polotučného mléka
  • 300 ml obyčejné vody z vodovodu
  • 250 g čerstvých či mražených borůvek
  • 150 g naturálního tofu

Jak na to

Pokud máte mražené borůvky, nechte je rozmrznout. Poté je vložte spolu s tofu, mlékem a vodou do dózy na smoothie a rozmixujte. Přidejte dobře propláchnuté Slim Pasta nudle v nálevu a opět rozmixujte do hladka a můžete servírovat.

Tip: Borůvkové smoothie můžete obohatit také o chia semínka. Nechte je cve smoothie chvíli nabobtnat, nasáknou tekutinou a až 12x zvětší svůj objem. Navíc jsou plná antioxidantů, kvalitního proteinu a pomáhají při redukční dietě.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení